日本古来の技術で治療する「鍼灸」と「整体」の治療院
悠身堂鍼灸整体院 - 大阪府大阪市
おちゃのこ彩々

クラゲになる

" 整体 "

2019年2月2日

こんにちは。

悠身堂鍼灸整体院の久保田です。

 

今回はクラゲになるというテーマで書いていきます。

 

 

海のクラゲ

 

みなさんクラゲと聞くと海にいるクラゲを想像されると思います。夏に海水浴をしているときに刺された方もいるではないでしょうか。

 

僕も田舎が海の近くなので小さい頃はよく海水浴をしていましたが、何度か刺されたことがあります。かなりの痛みで赤く腫れてしまいます。

 

クラゲになるというテーマですが、決してクラゲのように人にイタズラをしましょうということではなく、クラゲのようなゆるゆるな身体になりましょうという意味です。

 

 

首の緊張を解く

 

このブログに何度も登場している「活法整体」ですが、活法整体の技の一つに首の緊張をとってクラゲのようにゆるゆるに動きやすくなる技があります。その名も「クラゲ」です。

 

技の動き自体もクラゲのような動きをするのでそういう意味もあると思いますが、この技を受けると首の動きがすごく改善して軽くなります。

 

首の動きが良くなるポイントとして頭の重さが挙げられます。人の頭の重さは体重の10%くらいありますので、体重50Kgの人であれば5Kgですね。首や肩の筋肉はこの5Kgのモノを常に支えなければなりません。頭の位置が少し前の方にずれたりするとさらに負荷は増してしまいます。

 

そんな頭を支えるという大事な役割があるので首や肩の筋肉は緊張しやすいはずですよね。ただ、首や肩の筋肉が過緊張した状態が長く続いてしまうと首の動きが制限され、痛みやだるさなどの症状も出てくるようになってしまいます。

 

クラゲの技の特徴はこの頭の重さを解放するところにあります。首と肩にかかっている頭の重さを解放することで筋肉の緊張をとり、動きを改善し痛みやだるさもとることができるんです。

 

 

脳の勘違い

 

また、クラゲに限らず活法整体の技は筋肉や関節だけでなく脳に対してもアプローチしています。

 

首や肩の筋肉の緊張が長く続き首の動きが制限され続けると、脳は勝手に「動かない」と勘違いするようになります。

 

その身体にクラゲの技をかけると緊張がとれるだけでなく、脳の勘違いも取り除き「自分の首は動く」という記憶を再認識させることができるんです。

 

筋肉と脳、両方の状態をリセットさせることで身体のいい状態が長続きするようになってきます。

 

筋肉へのアプローチと脳へのアプローチ。そんな奥の深い活法整体ですが、このクラゲによって呼吸も深くなり、寝違いや、むち打ち、頭重感などを改善することができます。

 

首や肩の症状でお困りの方はクラゲのようなゆるゆるの身体を取り戻しましょう。

 

 

悠身堂鍼灸整体院

電話でご予約

06-6720-8830

LINEでご予約
友だち追加

*完全予約制

 

DVD>即効!これが活法だ 一手で改善、幻の古武術整体 (<DVD>) [ 碓井誠 ]

価格:5,400円
(2019/1/26 11:33時点)
感想(0件)

DVD>見れば出来る、古武術整体効果実感活法の技 上半身の厳選七手 (<DVD>) [ 碓井誠 ]

価格:5,400円
(2019/1/26 11:34時点)
感想(0件)

この記事を書いた人
カテゴリー: 整体. タグ: .
  • 06-6720-8830
  • 大阪府大阪市東成区大今里1-20-29 HIDEビル301号
  • お問い合わせ
Twitter