日本古来の技術で治療する「鍼灸」と「整体」の治療院
悠身堂鍼灸整体院 - 大阪府大阪市

おちゃのこ彩々 " 運動 "

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スイングストレッチで体幹を強化

2019年2月22日

こんにちは久保田です。   皆さんは普段トレーニングされていますか?   僕は最近毎日体を動かすようにしています。 中でもよく行なっているのが体幹のト...

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